🌸月曜日J-POPクラス🍃

J-POPクラスのご紹介✨

こんにちは！J-POPクラス担当インストラクターの斐子です！

私のクラスでは
アップ→ストレッチ→筋トレ→基礎練(アイソレや歩き方の練習など)→振り入れ
という形でレッスンを進めています！
振りはだいたい3週やっていて1週目と2週目で振りを進めていき3週目はあまり進まず細かい部分を確認したりひたすら踊ります！✨
4週目で新しい曲にかわります！

前回のレッスンについて

今回は生徒さんのリクエスト曲SMAPのシェイクで振り入れを行っていきました！前回の振りとは違い足のステップ多めで振りを作り歌詞のポイントも抑えながら踊っていきました！歌詞に入る前のステップを振り入れ前に行ったのですが、同じステップでも早く取ったり遅く取ったりすることで全く違う動きに見えるので音の取り方をしっかり意識してステップを踏むことを心がけてもらいました！来週も引き続きこの曲で進めていきます💖✨

見学、体験レッスンお待ちしております！🤍

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