《月曜》　アイドルクラス

19:00~20:30 横浜スタジオ2号

アイドルクラスのご紹介

こんにちは！
横浜ダンススクールフローイング
アイドルクラス担当インストラクターの斐子です！

私のクラスでは
アップ→ストレッチ→筋トレ→基礎練(アイソレや歩き方の練習など)→振り入れ
という形でレッスンを進めています！
振りはだいたい3週やっていて1週目と2週目で振りを進めていき3週目はあまり進まず細かい部分を確認したりひたすら踊ります！
4週目で新しい曲にかわります！

前回のレッスンの様子

今回は発表会に向けての作品を固めていきました！！
一曲目はかなりジャズの要素が入っているので身体の使い方や魅せ方などを注意して踊っていってもらいました

フロアの振りはいつも使っている筋肉とはまた違う筋肉を使って踊るので何度も繰り返し練習し身体に慣れていってもらいました！とても素敵に踊れていました
次回のレッスンも発表会作品を固めていければと思います！！

最初は原曲ではなく曲のスピードを落とすので着いていけない！
ということがないように進めていくので安心してください

見学、体験レッスンお待ちしております！

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