🌸月曜日J-POPクラス🍃

J-POPクラスのご紹介✨

こんにちは！
横浜ダンススクールフローイング
J-POPクラス担当インストラクターの斐子です！

私のクラスでは
アップ→ストレッチ→筋トレ→基礎練(アイソレや歩き方の練習など)→振り入れ
という形でレッスンを進めています！
振りはだいたい3週やっていて1週目と2週目で振りを進めていき3週目はあまり進まず細かい部分を確認したりひたすら踊ります！✨
4週目で新しい曲にかわります！

前回のレッスンについて

今回も生徒さんのリクエスト曲ReiRayのSpotlightで踊っていきました！
今回はサビ前のAメロからサビ終わりまで行っていきました！
本日お休みが多かったので次週もイレギュラーですがこちらの振りになります🤍

ステップがかなり多いので似たようなステップが同じにならないようにしてもらうのとワンカウント待って振りに入るものが今回多いので何度も繰り返し音を聞き最初はマーキングで慣れてから踊っていくよう進めていきました✨
しっかり音を取れるよう体幹も鍛えていけるよう振り前は筋トレ、体幹トレーニングも行います！
最初は原曲では無くゆっくりなスピードで慣れてから原曲にしていきますのでご安心ください🩰

見学、体験レッスンお待ちしております！🤍

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